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les chaussures de course à pied suffisent - bonne préparation !
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DÉPART et ARRIVÉE : LES DEUX ALPES - Grenoble: 70km - Briançon: 60km - Gap: 125km
COURSE de Haute Montagne :  camelback + coup vent + moufles
PARCOURS :
36 Km avec 2 800m de dénivelée (Alt.Max : 3568m)
                        Course sur route et chemin :
30 km – Course sur glacier : 6 km
PRIX de l'inscription : 120,00F (150,00F le 23/7) - Ravitaillements + soins
RÉCOMPENSES : diplômes, coupes, lots, séjours en montagne
 
No Hr C.R Lieux du Parcours No Hr C.R Lieux du Parcours
D 9h C.R LES 2 ALPES – O.T. – 1 652 m 7 11h50 - 14h00 C.R Lac de SERRE PALAS – 2 784 m
1 9h30 - 9h50  C.R  Restaurant de la PATACHE – 2 189 m 8 11h55 -14h20 C. Tête de la TOURA – 2 885 m
2 10h10 -11h00 C.R Restaurant de la TOURA– 2 578 m 9 12h40 -15h30 C.R Le PUY – 1 583 m
3 10h35-11h40 C.R Lac de SERRE PALAS – 2 784 m 10 12h55 - 15h50 C.R BALCON du VENEON - 1 400 m
4 10h50 - 12h00 C.R Gare du JANDRI – 3 150 m 11 13h20 -16h45 C.R Les PERRONS – 1 842 m
5 11h30 - 13h15 C.R   Dôme de la LAUZE – 3 568 m A 13h30 - 17h00 C.R LES 2 ALPES – O.T. – 1 652 m
6 11h45 - 13h45 C.R  Gare du JANDRI – 3 150 m

Balisage : Point et trait rouge - fanions sur le glacier
Danger : des panneaux indiquant "DANGER" seront placés sur certains passages dangereux du "Chemin du balcon" situé dans la dernière partie du parcours – à chacun de ces passages le coureur devra ralentir et être vigilant !
Affaires de course conseillées : chaussures de course à pied - Camelback - Veste coupe vent - moufles. Important : les coureurs arrivant au Col du JANDRI après 12h iront à La TOURA sans passer au DÔME de La LAUZE.